Малыш рождается, и, не успев порадоваться его первому агу , мы замечаем, как быстро летит время - еще несколько месяцев, и вот оно, ползание, первые шаги, прикорм к основному пище - грудному молоку. Питание ребенка до года требует особых маминых усилий: из половинки картошки и двух кружочков морковки, творожок из домашнего кефира, перетертый на ситечке фарш. Вы стараетесь кормить малыша отдельно самой полезной и свежеприготовленной пищей. Можно посещать торговые центры Оренбурга, заходить в кафе и сидеть за столом всем вместе, приучая ребенка не только к общему столу, но и культуре. А еще замечательно проводить время вместе с семьей!
Конечно, той едой, часто едят папа и мама, ребенка кормить нельзя. Кстати, заказать суши вы можете по ссылке sushi. Ведь не будете на голове двухлетней малышки заливать локоны лаком - существуют для этого подходящие возрасту детские прически для девочек. Вот так и с питанием - посадив кроху за общий стол, придется изменить меню и переместить акцент на здоровую пищу. Приготовьте вместо харчо вегетарианский борщ, а морковку в салат потрите не на крупной, а на мелкой терке. Замените жареные котлеты на паровые. От бутерброда с колбасой и чашки кофе можно и отказаться, чтобы не соблазнять малыша не нужной ему едой. О чипсах, пицце, шоколаде или, например, копченой рыбе, вообще и говорить не стоит.
Кормить малышей фаст-фудом и прочей вредной едой тоже глупо, но не смешно, а опасно. Это прямой путь к болезням. Родителям здоровая еда пойдет только на пользу - папа избавится от гастрита, мама улучшит цвет кожи. У малыша в возрасте от года до двух только начинают формироваться вкусовые пристрастия, он пока еще не имеет привычки к пище с большого стола. Так поставьте на этот стол продукты, полезные и для вас, и для растущего организма - пусть еда для всех в семье будет одинакова. Тогда и приучать ребенка к общему столу не придется. Он сам с удовольствием будет с вами и завтракать, и обедать, и ужинать. У малыша в возрасте от года до двух только начинают формироваться вкусовые пристрастия, он пока еще не имеет привычки к пище с большого стола. Питайтесь правильно всей семьей и будьте здоровы!