Проблемы с позвоночником — частая причина повышенной утомляемости, несбалансированной нагрузки на суставы и изменений костной ткани. Как избавиться от недуга быстро и эффективно? Мы подобрали тройку лучших процедур для лечения позвоночника.

3. Вытяжение позвоночника (тракция)

Лечебная процедура, которая заключается в кратковременном увеличении расстояния между позвонками. Она помогает эффективно избавиться от грыжи межпозвоночного диска и облегчить болевые симптомы. Центры предлагают:

• сухое вытяжение. Проводится вручную или с помощью специального аппарата в лежачем состоянии;
• подводное вытяжение. В нем тракции сочетаются с термальным воздействием, поэтому дают лучший эффект.

С другой стороны, тракции нежелательно проводить слишком часто. Они противопоказаны при нестабильной структуре позвоночника, аномальном развитии, онкологических заболеваниях суставов и костей, выраженных деформациях. Метод используется в лечебных целях для разгрузки позвоночника и только по рекомендации врача.

2. Лечебные массажи

А именно — массажи в области позвоночника, относящиеся к мануальной терапии. Они проводятся в случае остеохондроза, грыжи, сколиоза, радикулита и многих других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Мануальная терапия улучшает циркуляцию крови, делает мышцы и связки более эластичными и восстанавливает хрящевую ткань. Во время сеанса врач точечно воздействует на мышцы, расположенные вдоль позвоночника.

Лечебный массаж имеет широкий спектр применения. В отличие от вытяжения позвоночника, он используется не только для лечения, но и для профилактики проблем с опорно-двигательным аппаратом.

1. Методы физиотерапии

Например, ультразвуковая терапия. Ультразвук воздействует на кожу и мышцы сразу несколькими способами. Во-первых, оказывает механическое пульсирующее давление на участок. Во-вторых, дает тепловой эффект. А в-третьих, ускоряет обмен веществ в верхних тканях. Все это благотворно сказывается на мышцах, которые поддерживают позвоночник. В зоне воздействия ультразвука рефлекторно усиливается кровоток, что приводит к уменьшению болевого симптома. Боли в пояснице становятся менее выраженными.

Запишитесь на лечение позвоночника в клинику, чтобы повысить свою продуктивность, избавиться от болей в пояснице и хронической усталости. Но предварительно перед любой процедурой восстановление рекомендуем сделать обследование на компьютерном томографе.

Статья подготовлена Приволжской медицинской компанией - надежным поставщиком медицинского оборудования.