За сутки с 15 на 16 августа на службу "03" Тольятти поступили три вызова к людям, получившим тепловые удары, двое из пострадавших - дети, сообщили корреспонденту Волга Ньюс медики Автограда.

В одном случае врачи спасли шестилетнего пассажира поезда, у которого наблюдались признаки теплового удара. После оказания помощи ребенок почувствовал себя лучше, и его взрослые родственники отказались от поездки в лечебное учреждение.

Во втором случае врачи "скорой" выезжали в одну из квартир Комсомольского района. Здесь признаки теплового удара обозначились у несовершеннолетней девочки, которой после оказания помощи стало лучше. В третьем случае признаки теплового удара проявились у 57-летнего жителя Комсомольского района, который также после оказания помощи в больницу не поехал.

Чтобы уберечься от теплового удара, врачи станции скорой помощи Тольятти рекомендуют избегать физической активности в слишком жаркие дни и в часы активного солнца с 11:00 до 16:00; защищаться от солнца при помощи головных уборов или зонтов, носить одежду светлых тонов из хорошо проветриваемых, натуральных тканей; соблюдать питьевой режим (пить 1,5-2 литра жидкости в день). Хорошо утоляют жажду морс, квас и особенно горячий чай; открывать окна, использовать вентиляторы и кондиционеры для поддержания постоянной циркуляции воздуха в закрытых помещениях; избегать переедания; не рекомендуется употреблять алкоголь.