Бадминтон — очень динамичная игра, где приходится много прыгать и бегать, и от удобства обуви зависит едва ли не половина успеха сыгранной партии. Помимо этого, надо еще и позаботиться о безопасности своих стоп, ведь риск получить травму, приземлившись неправильно на ногу, достаточно велик.
Специалисты badm-store.ru помогут разобраться, как выбрать хорошую обувь и получить от игры максимум удовольствия.
На что обратить внимание при выборе обуви
Есть несколько основных критериев для подбора идеальной обуви для бадминтона:
- Материал подошвы. Лучшие варианты: синтетика, каучук или резина. Они мягкие, долго служат и не оставят следов на паркете, если вы вдруг играете в зале.
- Дополнительная защита. Некоторые производители кроссовок добавляют прорезиненные накладки в самые травмируемые части ботинка — носок и бока.
- Вес обуви. Профессионалы берут более тяжелые кроссовки, тогда как любителям лучше взять обувь полегче. Это не даст ногам так сильно уставать, добавит легкость перемещений по площадке, ведь лучшая обувь — та, которую вы не замечаете на ноге.
- Колодка. Снова возвращаемся к поддержке и безопасности боковых частей ноги и голеностопа. Такая обувь хорошо защитит ногу игрока при боковых выпадах и убережет от неудачных приземлений (или, по крайней мере, сделает их менее травмоопасными). При выборе кроссовок зашнуруйте и походите какое-то время — обувь должна плотно сидеть на ноге, а не болтаться.
- Размер. Как и в случае с колодкой, убедитесь, что обувь вам по размеру. Не надо покупать на размер больше или впритык, чтобы аж давило. Носок может немного растянуться со временем, но не очень сильно, поэтому смело меряйте и выбирайте обувь, в которой нога будет хорошо и удобно сидеть.
Если вы решили брать брендовые кроссовки, убедитесь, что они сделаны из качественных износостойких материалов, а не заменены более дешевыми аналогами.
Детская обувь
Про детскую обувь стоит сказать отдельно, ведь организм у ребенка более хрупкий, чем у взрослого человека, а значит, травма может быть куда серьезнее.
Вот несколько советов:
- Не покупайте обувь на вырост — кроссовок должен сидеть плотно по ноге, иначе риск получения травмы увеличится.
- Выбирайте натуральные или качественные синтетические материалы, чтобы нога не прела, ведь это неприятно скажется на здоровье ребенка.
- Регулярно меняйте кроссовки: материалы, даже качественные, не вечны, а значит, безопасность такой обуви тоже снижается. Берегите ребенка.