Сальса для начинающих

Сальса – страстный латиноамериканский танец, для которого характерно смешение разных стилей. Его родиной является Куба - яркая и свободолюбивая страна. Однако в быстрых движениях можно разглядеть и элементы бальных танцев, и акробатические па, и африканские мотивы. Этим он оправдывает свое название: «сальса» с испанского переводится как «соус» (известно, что в эту приправу входит сразу несколько компонентов). Что нужно иметь в виду начинающим танцорам?

Подходящий формат занятий

Сальса подразумевает тесное взаимодействие партнеров, поэтому учиться ей в одиночку – не самый лучший вариант. Только на занятиях с тренером можно отточить технику движений до самого высокого уровня. Такие уроки, как танец сальса для начинающих, проводятся во многих танцевальных школах. На них учат на просто правильно двигаться, но и преодолевать свои внутренние барьеры. В результате вырабатываются грациозность и уверенность в себе. Приступать к занятиям можно даже не имея вообще никаких танцевальных навыков.

Виды и техника танца

Если понять саму суть сальсы, все телодвижения будут даваться легко и непринужденно. Основой танца является шаг с переносом веса. Мелодия делится на восемь долей. Они также в свою очередь делятся пополам - на четыре доли, определяющие такт музыки. Во время каждой из них производится по три шага. В зависимости от геометрии движения, сальса может быть линейной или круговой. Существует также несколько ее вариаций, немного отличающихся техникой исполнения:

  • Касино
  • Доминиканская
  • Колумбийская
  • Пуэрториканская
  • Лос-Анджелес
  • Нью-йорк
  • Бачата
  • Руэда
  • Реггетон
  • Меренге
  • Румба

Сальса подразумевает парное исполнение и четкое распределение ролей. Мужчина всегда делает первый шаг и задает движение пары, женщина - подстраивается под его движения. В результате рождается чувственный, но не вычурный танец. Очень легко уловить его посыл: мужчина пытается соблазнить свою партнершу, а она то подпускает его совсем близко, то внезапно отвергает. Опытные танцоры советуют не заострять внимание на теории, а отдаться своим чувствам - ведь любой танец должен идти из души!