Нарушения координации и слабость - постоянные спутники рассеянного склероза. Человеку невероятно сложно заставить себя совершить даже простое физическое действие, поскольку ему кажется, что не хватит сил. Преодолеть подобные состояния поможет специальная поддерживающая терапия, подробнее о которой можно узнать вот тут https://aprel-clinic.ru/ms-rehab. Многочисленные исследования доказали, что грамотная программа физических упражнений способна в прямом смысле слова творить чудеса. В этой небольшой информационной статье мы приведем лишь некоторые из них.

Начнем с «водных процедур», которые эффективно снижают интенсивность спазмов и увеличивают мышечную силу. Регулярные упражнения позволяют добиться значительного расширения диапазона движений, их устойчивости и гибкости. Параллельно купируется вторичная симптоматика, к которой, в частности, можно отнести атрофию мышц и ригидность суставов. Наконец, нахождение в водной среде – это просто приятно и доставляет массу удовольствия. Психология в реабилитационных процессах имеет не последнее значение.

В свое время врачи признались в своем бессилии помочь Моше Фельденкрайзу, который после перенесенных травм всю оставшуюся жизнь должен был страдать от хронических болей и отсутствия физической активности. Умный, образованный и мотивированный человек не сдался и решил бороться с недугом самостоятельно. Сегодня его методология, полученная исключительно эмпирическим путем, научно признана и широко используется в мире.

Ее общий смысл заключен в том, что используя определенную последовательность прикосновений и телодвижений можно заставить мозг подать сигнал на разблокировку мышц, находящихся в состоянии контрактуры. Сложно поверить, но это действительно эффективно работает.